Dein personal Training im
Fitnessstudio
dein weg zum ziel
Neben dem Wunsch, dich in deinem Körper wohlzufühlen, ist die Gesundheit ein bedeutender Grund, warum du Krafttraining an geführten Geräten oder frei einmal ausprobieren solltest. Nicht nur der Stoffwechsel und die Kalorienverbrennung werden durch Übungen mit Gewichten aktiviert, du kannst auch deine Körperhaltung verbessern, deine Gelenke stabilisieren und Kraft aufbauen,
also ein gesünderes „ich“ aus dir machen!
Ich überzeuge dich gerne davon, dass Gerätetraining nicht immer nur stupides „pumpen“ ist.
Wenn du dich bereits mit dem Training im Studio auskennst, leite ich dich gerne an und erstelle dir einen Plan, welcher deine Fitness auf ein neues Level bringt.
Kostenloses kennenlerngespräch
Zuerst lernen wir uns kennen. Du erzählst mir von deinem Ziel und ich zeige dir deine Möglichkeiten, es zu erreichen.